吵架读后感

一本好书往往能塑造一个人的品格，读过了作者写的作品后，让我们学习到了很多，感悟到了很多。这时可以将我们的心得感悟写成一篇读后感记录下来。励志的句子小编为您搜罗了“吵架读后感”的相关内容希望对您有所启示，希望这些建议能够帮助你提高个人表现！

2011年5月初，开始读【美】“哈列特.勒纳”的《愤怒之舞》，一口气读下来觉得好震撼。从中我再次明白几个道理，分享如下：

一。愤怒是一种力量。当有愤怒时，我们需要利用愤怒的机会来观察自己和模式，以便彻底解决让我们愤怒的内在模式。

2。直接沟通，不要批评，抱怨沟通的重要性（包括处理三角关系）。

三。意识模式，当有愤怒时，观察自己的模式，就是重复的模式，也就是圆圈舞的形式。

4、在处理重要关系时，不能“击中就跑”，而是需要一步一个脚印，长久的坚持。注意把事情和感情分开。我们处理的是事情并不是要同时将感情冷落。

5、功能不足和功能过剩间的关系。功能过度者会将功能不足者的部分功能（比如说情感）处理，会让功能不足者没有机会去体验自己的情绪，对双方不利。

6、“非自我“是我们最为严重的愤怒问题的核心。

本书的第2章讲了一个故事，关于某学员芭芭拉本已报名参加她的“愤怒研讨会”但其丈夫不同意，并在家中发生了矛盾---吵架、哭泣、头痛。笔者明确指出，这是一种无效的沟通，一种无效的指控，属于夫妻之间的圈子舞。因为想要彼此“保护”对方，担心被分化，独立，而采取的一种固有的，旧的模式，其结果是问题总是会重复出现，如果最后无法忍受，问题会上升直至爆发（关系的破裂）。

要解决这个问题，最重要的是要了解自己想要什么，直接沟通，把自己的意思表达清楚，而不是讨论一些不相关的因素，从而模糊自己的目的。

摘：我们来进一步分析一下芭芭拉的情况。首先，芭芭拉参加了一场毫无结果的争吵，去参加研讨会。她试图用愤怒的能量使她丈夫同意她的观点。

她改变丈夫想法的努力有两个问题：第一，他和她一样，有权对研讨会有自己的看法和看法。其次，她在这个问题上成功的可能性不大。

她也许已经从以往的经验中得知她的丈夫不会让他参加这类特殊的研讨会。因为她曾在**中说：“我相信这次研讨会一定物有所值，但我无法说服他。

不行，试图的最终答复。”

为什么说芭芭拉的争吵必然失败，因为她做了两件每当我们陷入死角或循环是都会做的事情，第一，她所争论的是一个伪问题（研讨会的价值），第二，她

当两个人在一起久了，女的会越来越爱男的，男的越来越随便。男的会说女老是胡思乱想，女的就说男已经变了不像以前那么宠她......其实大家都没变，只是时间变了，因为彼此关系变亲密了，习惯对方，所以不会再像热恋那样，所以女的会胡想，无论如何请不要对爱情偷懒，否则只有平淡.然后矛盾争吵再到分手。

在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里 。

两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方，更珍惜这份感情。

在我凄凉的光景里，有你最美的样子。

逛到了我们走过的那条街，取名为回忆。

不是我不想找你，只是我觉得你不需要我。

今天我很开心，因为我没有任何理由不开心。

打算理发了，甩刘海甩的我脖子都崴了。

有些朋友，曾经无话不说，现在无话可说。

情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢变老。

离开了就别问我好不好，我只能说还死不了。

一生当中，有太多的过客让我喘不过气。

爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人?爱，原来是一种经历，但愿人长久。

我也想有个人对我这么好，我除了我爱你比你爱我多以外，我没有任何条件优越过你。

为什么路的後面还是路?为什么故事结束还有那么多的假如?只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住?

不要为爱情再伤悲，不要在脸上留下泪痕、不要为爱情再流泪，不要在你的脸上再留下眼泪、

绝不要放弃，如果飞不起来，那就跑;跑不动，那就走;走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。

也许你不爱我 但是我请你告诉我

人，关着灯，对着电脑，抽着烟，发着呆，在想什么?

这一生最重要的三个日子：世界上有你的那天，世界上有我的那天，我 和 你成为 我们的那一天。

有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。

有那么一个人，一直住在你的心里面，从来不曾离开过。

我告诉我自己，不再想念你，而回忆却铭记在心。

天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

你不知道某些时刻，我有多么难过。

那年，遇见了你，相信了叫永远的东西;那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。

淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才

昨天，我看见老公买的股票跌了好几个百分点，连忙给他打电话。老公说，你真是见了骆驼就说马肿背少见多怪。涨涨跌跌是正常的，要是天天呼呼地往上涨，那才叫独木桥上跑马危险呢。

晚上，老公说要研究一下股票，把我从网上赶走。可一会儿我进来，却发现他在打游戏。我禁不住怒从心头起，你可真是外公死儿子没救了！整天就知道打游戏！

老公有些恼羞成怒，我打打游戏怎么了？你这真是杀鸡用牛刀小题大做。

好啊，我看你现在是秃子打伞无法无天了！怎么，要造反？

哼！我看你是耗子逗猫没事找事！

你！你今天简直就是请狼来做客活得不耐烦了！

嗬，我可真是秀才遇见兵有理说不清！

就你？还秀才？真是猪八戒吹牛大嘴说大话！

我看你才是猪八戒败阵倒打一耙，挨了棒的狗气急败坏！

好啊，看我不顺眼了是不是？当初还说对我是司马遇文君一见钟情呢，却原来是电影里面谈恋爱假情假意呀！

哼！我真是一失足成千古恨后悔莫及呀！

我一听他说这话，顿时既感伤心又恼怒，拿起桌上的一个杯子就摔到地上。乒乓一声，杯子碎了。我愤愤地说，我才是蚊叮菩萨认错了人！

老公一看我摔杯子，站起来朝我吼道：我看你现在的脾气是暑天里的温度计直线上升，我娶了你真是哑巴吃黄连有苦说不出！

听了他这话，我的眼泪止不住流了出来：既然如此，那我们就快刀砍西瓜两分开吧。从此，你我鸭子过河各奔各的！

老公一听这话，才鞋里长草，手套里生茅慌了手脚。他硬拉着我的手，到客厅沙发上坐下：咱们不是早就说过，要有福同享有祸同当生死在一起吗？我们可是快刀砍水难分开啊，别难过，我向你道歉。其实我不是和你生气，只是说歇后语上瘾了，谁想到你会对得那么溜呢，看来我们的水平是半斤八两不相上下啊！

我瞅他一眼，嘁，这歇后语都是我玩剩下的，上小学时就玩过了，想跟我斗，哼！那真是螳臂挡车不自量力。

老公赔着笑脸，我这不是普希金与情诗做一行爱一行吗？那是，我的水平哪能跟你比呀，我充其量是屁股上挂暖瓶有一定的水平，可你是飞机上挂暖瓶高水平啊！

4、很好看，跟有意思，峰峰好帅，魏大勋好搞笑!就是女主在开头和闺蜜吵架时像是称老大似的，什么事都得听她的，不考虑别人的感受，也许这就是成长呗!

5、和闺蜜也是十年的感情了，之前渐渐疏远到矛盾到绝交，看到她贴的盗墓话剧的票突然特别想哭，这么多年我们一起喜欢的东西就像一股力量再度将我们拧在一起，回忆起来也愈发记得她的好，忘了吵架的事，最终还是和好了。我彻底感受到和失去了有好消息第一个想与之分享的人相比，一点矛盾真不算什么。

6、和闺蜜吵架，心情真的是不能再恶心。吃一堑长一智。

7、其实恋爱虽有甜蜜，但总是期望太高，所以失望也不少，有时候想任性一下让你宠溺着，等来的却是不耐烦的回答，有时候觉得一个人很幸福，真的，不会去担心，不会去吵架，更不会失望，没事儿和闺蜜逛街、聊天、八卦，过着没心没肺的生活，那样挺好，真的

8、和闺蜜吵架了 而且还是因为我前男友 和我吵过两次 一次是在一起时 一次是分开后 怎么劝我闺蜜呀。

9、今天和闺蜜吵架，情急之下我对闺蜜竖起了中指。结果闺蜜来了一句怎么拿你男朋友吓唬我啊。友尽。

10、其实我只是想让你在乎我，对我好，心里有我，在你心里我不是可有可无的。你说我总是瞎传话，总是把你说的不好，所以现在不管是我们吵架还是我哭了我都不和闺蜜们说，其实也没人听我说，因为她们说当初和你说了你也不听，现在这样别和我说。我好难过，平时说说就好的我，现在没人听我诉说，我只能忍着。